【手帳】→いまだにアナログで筋トレ記録を手書き

今週のお題「手帳」

手帳はいまだにアナログで筋トレ・ランニング記録を手書きであります。

手書き手帳

このほうがみやすい。というのは昭和の時代遅れでしょうか・・・・
ちなみに昨年2021年の集計結果は下記であります。

【10%OFFクーポン 】パワーグリップ 滑り止め 筋トレ ウエイトトレーニング リストラップ トレーニンググローブ デッドリフト チンニング ベンチプレス 左右ペアセット

ジム通い数:299回/365日
最大重量(1発達成値)
・ベンチプレス:100キロ
・スクワット(ハーフ):130キロ
・デッドリフト(ワイドスタンス):140キロ

総走行距離
1982キロ(月平均165キロ)
元気なおじさんです。